Santrauka:
80 receptų rinkinys su daugybe variantų yra skirtas ne tik studentams, bet ir tėveliams bei jų vaikams, pasirenkant ir gaminant kiekvieną kartą pačių sudarytą vis naują dienos maitinimosi valgiaraštį iš pusryčių, pietų (sriubos su karštaisiais patiekalais) ir vakarienės.