Juosmens stabilumo pratimų poveikis asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, funkcinei būklei

Poškutė, Gabrielė

Dspace pagrindinis
→
Studentų baigiamieji darbai - Studijų programos
→
kineziterapija
→
Peržiūrėti elementą

Juosmens stabilumo pratimų poveikis asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, funkcinei būklei

Poškutė, Gabrielė

URI: http://dspace.kaunokolegija.lt//handle/123456789/6416

Data: 2022-07-04

Santrauka:

Temos aktualumas: Juosmens stabilumo pratimai yra vienas iš pagrindinių būdų, siekiant sumažinti nugaros skausmą ir pagerinti funkcinę būklę asmenims, turintiems nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą (Ozsoy ir kt., 2019). Šiame tyrime atlikti tik specifiniai juosmens stabilizavimo pratimai pagal dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos principus, siekiant išsiaiškinti šių pratimų poveikį asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, funkcinei būklei. Tyrimo problema: Koks juosmens stabilumo pratimų poveikis asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, funkcinei būklei? Tyrimo tikslas: Įvertinti juosmens stabilumo pratimų poveikį asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, funkcinei būklei. Tyrimo objektas: Juosmens stabilumo pratimų poveikis funkcinei būklei. Tyrimo uždaviniai: 1. Įvertinti skausmo intensyvumo kaitą asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, po juosmens stabilumo pratimų taikymo; 2. Ištirti asmenų, jaučiančių lėtinį nespecifinį apatinės nugaros dalies skausmą, liemens raumenų statinės ištvermės kaitą tyrimo metu; 3. Įvertinti tiriamųjų juosmeninės stuburo dalies mobilumą prieš ir po juosmens stabilumo pratimų taikymo. Tyrimo metodika: Prieš tyrimą ir po tyrimo, buvo vertinamas skausmo intensyvumas, naudojant skaitmeninę analogijos skalę, stuburo juosmeninės dalies paslankumas pagal Šober‘o testą, funkcinė būklė naudojant Oswestry klausimyną ir pilvo, nugaros, šoninių liemens raumenų statinė ištvermė taikant McGill testus. Tyrime dalyvavo 18 asmenų, kurie 4 savaites , 3 kartus į savaitę atliko juosmens stabilumo pratimus. Statistinės analizės apskaičiavimai buvo atliekami naudojant SPSS 17.0. programą. Pagrindiniai empirinio tyrimo rezultatai: Tyrimo rezultatai atskleidė, kad skausmo intensyvumas sumažėjo nuo 4,56 ± 0,85 iki 1,83 ± 0,70 balų (p<0,05). Juosmeninės stuburo dalies paslankumas padidėjo nuo 5,67 ± 0,68 iki 7 ± 0,68 centimetrų (p<0,05), funkcinė būklė pagerėjo nuo 20,67 ± 6,72 iki iki 5,83 ± 4,78 procentų (p<0,05). Taip pat po atlikto tyrimo ir liemens raumenų statinė ištvermė turėjo statistiškai reikšmingą pokytį. Pilvo raumenų grupės statinė ištvermė pagerėjo nuo 89,44 ± 22,85 iki 132,83 ± 26,61 sekundžių, nugaros raumenų nuo 62,17 ± 23,59 iki 85,28 ± 23,02 sekundžių, dešiniojo šono liemens raumenų nuo 37,33 ± 15,09 iki 68,78 ± 14,98 sekundžių, ir kairiojo šono nuo 36,94 ± 11,68 iki 67,83 ± 10,15 sekundžių.

Description:

Relevance of the topic: Lumbar stability exercises are one of the key ways to reduce back pain and improve functional status in individuals with nonspecific lower back pain (Ozsoy et al., 2019). In this study, only specific lumbar stabilization exercises were performed according to the principles of dynamic neuromuscular stabilization to elucidate the effects of these exercises on the functional status of individuals experiencing chronic non-specific lower back pain. The investigation problem: What is the effect of lumbar stability exercises on the functional status of individuals experiencing chronic non-specific lower back pain? The subject of investigation: Effects of lumbar stability exercises on functional status. The aim of investigation: To evaluate the effect of lumbar stability exercises on the functional status of individuals experiencing chronic non-specific lower back pain. The goals of investigation: 1. To evaluate the change in pain intensity in individuals experiencing chronic non-specific lower back pain after the application of lumbar stability exercises; 2. To investigate the change in the static endurance of the torso muscles of persons experiencing chronic non-specific lower back pain during the study; 3. To evaluate the mobility of the lumbar spine before and after the application of lumbar stability exercises. The methods of investigation: Before and after the study, pain intensity was assessed using a digital analogy scale, lumbar spine mobility according to Schober test, functional status using the Oswestry questionnaire, and static endurance of abdominal, back, and torso muscles using McGill tests. The study included 18 individuals who performed lumbar stability exercises 3 times a week for 4 weeks. Statistical analysis calculations were performed using SPSS 17.0. program. The main results of the empirical investigation: The results of the study revealed that the pain intensity decreased from 4.56 ± 0.85 to 1.83 ± 0.70 points (p <0.05). Mobility of the lumbar spine increased from 5.67 ± 0.68 to 7 ± 0.68 centimeters (p <0.05), and functional status improved from 20.67 ± 6.72 to 5.83 ± 4.78 percent (p <0.05). There was also a statistically significant change in static endurance of the torso muscles after the study. The static endurance of the abdominal muscle group improved from 89.44 ± 22.85 to 132.83 ± 26.61 seconds, the back muscle from 62.17 ± 23.59 to 85.28 ± 23.02 seconds, and the right-side torso muscle from 37, 33 ± 15.09 to 68.78 ± 14.98 seconds, and the left side from 36.94 ± 11.68 to 67.83 ± 10.15 seconds.

Rodyti visą įrašą