Santrauka:
Keliais būdais galima pasirinkti, kaip kiekvienas nori praleisti savo laisvalaikį: aktyviai ar pasyviai. Aktyvus laisvalaikis – kai yra judama fiziškai, naudojama jėga, o pasyvus laisvalaikis, kuomet laikas leidžiamas nenaudojant savo energijos bei juntama vidinė
emocija. Iškyla problema, kad dalis žmonių nejuda aktyviai, užsisėdi ir tuomet susiduria su sveikatos problemomis. Siekiant išvengti tokių problemų, norima žmones supažindinti su aktyviu laisvalaikiu ir siekti juos pritraukti aktyviai leisti savo laiką, nesvarbu ar tai vienam, ar draugų kompanijoje, ar šeimoje. Aktyviai leidžiant laiką pagerės ne tik sveikata, bet ir emocijos.
Description:
There are several ways to choose how everyone wants to spend their free time: actively or passively. Active leisure - when you move physically, use force, and passive leisure,
when we spend time without using our energy and feel the inner emotion. There is a problem that some people do not move actively and then face health problems. To avoid such problems, we want to introduce people to active leisure and seek to attract them to spend their time actively, whether alone or in the company of friends or family. Spending time actively will improve not only your health, but also your emotions.
