Kūno masės indekso ir mitybos įpročių ryšys

Pašvenskaitė, Dovilė

Dspace pagrindinis
→
Studentų baigiamieji darbai - Studijų programos
→
dietetika
→
Peržiūrėti elementą

Kūno masės indekso ir mitybos įpročių ryšys

Pašvenskaitė, Dovilė

URI: http://dspace.kaunokolegija.lt//handle/123456789/2923

Data: 2020-06-15

Santrauka:

Netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, per didelis KMI – yra rizikos veiksniai sukeliantys įvairias ligas (pvz. širdies ir kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas ir kt.). Vyresnių klasių mokiniai dažnai nepaiso mitybos rėžimo. Jiems trūksta žinių bei tinkamų nuostatų į mitybą ir gyvenseną, jie pasižymi rizikinga elgsena, laikosi dietų. (Strukčinskienė ir kt., 2011). Manoma, kad jauname amžiuje įgyti ir suformuoti sveikos mitybos įpročiai turi teigiamą įtaką sveikatai (Fitzgerald ir kt., 2010). Tikslas: nustatyti abiturienčių merginų mitybos įpročius, susieti juos su KMI rodikliais. Uždaviniai: 1. Apžvelgti mokslinę ir metodinę literatūrą susijusią su subalansuota mityba, valgymo sutrikimais ir KMI (kūno masės indeksu). 2. Įvertinti abiturienčių merginų mitybos įpročius. 3. Nustatyti kokį poveikį merginų KMI (kūno masės indeksui) turi mitybos įpročiai. 4. Įvertinti paauglių merginų polinkį į valgymo sutrikimus, remiantis anketinės apklausos duomenimis. Darbo tiriamieji. Tyrime dalyvavo penkių Kauno miesto mokyklų abiturientės. Atlikta anoniminė anketinė apklausa. Respondentai – dvyliktos klasės moksleivės, merginos. Tyrime sudalyvavo 102 respondentės. Tyrimo rezultatai. Tyrime sudalyvavo 102 abiturientės, visos anketos buvo pilnai užpildytos. Rezultatai rodo, kad 90 proc. atsakiusių yra normalaus KMI ribose. 79 proc. merginų maitinasi sveikai, subalansuotai, pagal sveikos mitybos gaires. Tyrimo rezultatai rodo, kad merginos linkusios sveikai maitintis ir sportuoti siekdamos turėti sveiką išvaizdą. 85 proc. merginų mano, kad bloga mityba daro įtaką antsvorio atsiradimui. 86 proc. respondenčių mano, kad šiandieninėje visuomenėje mitybos sutrikimai yra didelė problema. Taip pat 45 proc. apklaustųjų mano, kad liekna figūra daro įtaką sėkmei.

Description:

Bad nutrition, low physical activity, high BMI - are risk factors for various diseases (cardiovascular disease, diabetes, etc.). Senior students often ignore the diet regimen. They lack knowledge and appropriate attitudes towards diet and lifestyle, they have risky behaviors, they follow diets. (Strukčinskienė et al., 2011). Healthy eating habits acquired and formed at a young age are thought to have a positive effect on health (Fitzgerald et al., 2010). Aim: to determine the eating habits of high school girls, to link them with BMI indicators. Tasks: 1. To review the scientific and methodological literature related to balanced diet, eating disorders and BMI (body mass index). 2. To evaluate the eating habits of high school girls. 3. To determine the effect of girls' BMI (body mass index) on eating habits. 4. To evaluate the tendency of adolescent girls having eating disorders based on the data of the questionnaire survey. Subjects. Graduates of five Kaunas city schools participated in the research. It was made anonymous questionnaire. Respondents - twelfth grade schoolgirls, girls. 102 respondents participated in the study. Results. 102 graduates participated in the study, all questionnaires were fully completed. The results show that 90 percent. of respondents has normal BMI. 79 percent of girls eat healthy, balanced food, according to the guidelines of a healthy diet, all the time or sometimes. The results of the study show that girls tend to eat healthy and exercise in order to have a healthy appearance. 85 percent. girls believe that poor nutrition contributes to the emergence of overweight. 86 percent. respondents believe that eating disorders are a major problem in today’s society. Also 45 percent. respondents believe that a slender figure contributes to success, while the remaining 55 percent. thinks negative or doesn't know.

Rodyti visą įrašą