Santrauka:
Temos aktualumas: Juosmens radikulopatija yra viena iš labiausiai paplitusių būklių medicinos praktikoje visame pasaulyje. Be to, tai yra viena iš dažniausių nebuvimo darbe priežasčių. Tarpslankstelinių diskų pažeidimai ir degeneracinė disko liga yra vienos dažniausių stuburo juosmens radikulopatijos priežasčių (Francio, Barndt, Schappell, Allen, Towery, Davani 2018). „Redcord“ – slankiojančių virvių ir diržų įranga, skirta atpalaiduoti ir stiprinti nugaros raumenis bei mažinti skausmą. Pratimai su „Redcord“ terapijos įranga remiasi viso kūno ar atskirų jo dalių laisvo kybojimo principu. Siekiant padėti spręsti šią problemą bus analizuojama kaip, veikia kineziterapija ir laisvojo kybojimo pratimai asmenims, kuriems diagnozuota juosmeninės stuburo dalies radikulopatijai.
Tyrimo problema: Koks yra kineziterapijos ir laisvojo kybojimo pratimų poveikis asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją, skausmui, gyvenimo kokybei bei pilvo ir nugaros raumenų statinei ištvermei?
Tyrimo objektas: Kineziterapijos ir laisvojo kybojimo pratimų poveikis asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją.
Tyrimo tikslas: Nustatyti kineziterapijos ir laisvojo kybojimo pratimų poveikį asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją, skausmui, gyvenimo kokybei bei pilvo ir nugaros raumenų statinei ištvermei.
Tyrimo uždaviniai:
1. Įvertinti asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją, skausmą, gyvenimo kokybę bei pilvo ir nugaros raumenų statinę ištvermę prieš ir po kineziterapijos.
2. Įvertinti asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją, skausmą, gyvenimo kokybę bei pilvo ir nugaros raumenų statinę ištvermę prieš ir po laisvojo kybojimo pratimų.
3. Palyginti kineziterapijos ir laisvojo kybojimo pratimų poveikį asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją, skausmui, gyvenimo kokybei bei pilvo ir nugaros raumenų statinei ištvermei.
Tyrimo metodika: Kiekybinis tyrimas.
Duomenų rinkimui: testavimas(pilvo ir nugaros raumenų statinės ištvermės testai), apklausa(gyvenimo kokybės klausimynas, skausmo vertinimas su vizualinė analogijos skalė)
Duomenų analizei: Surinkti duomenys skirtingose grupėse bus analizuojami aprašomosios statistikos ir ryšių skaičiavimais.
Empirinio tyrimo rezultatai:
1. Po kineziterapijos programos tiraimųjų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją skausmo intensyvumas sumažėjo, gyvenimo kokybė pagerėjo bei pilvo ir nugaros raumenų statinė ištvermė padidėjo.
2. Po laisvojo kybojimo pratimų tiramųjų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatiją skausmo intensyvumas sumažėjo, gyvenimo kokybė pagerėjo bei pilvo ir nugaros raumenų statinė ištvermė padidėjo.
3. Laisvojo kybojimo pratimai efektyviau sumažino asmenų, turinčių juosmeninės stuburo dalies radikulopatija skausmo intensyvumą, nei kineziterapija. Kineziterpaijos efektyviau padidino pilvo ir nugaros raumenų statinę ištvermę, nei laisvojo kybojimo pratimai. Kineziterapija efektyviau pagerino gyvenimo kokybę, nei laisvojo kybojimo pratimai.
Description:
Relevance of the topic: Lumbar radiculopathy is one of the most common conditions in medical practice worldwide. In addition, it is one of the most common reasons for absenteeism. Intervertebral disc damage and degenerative disc disease are among the most common causes of lumbar radiculopathy (Francio, Barndt, Schappell, Allen, Towery, Davani 2018). Redcord is a sliding rope and belt device designed to relax and strengthen the back muscles and reduce pain. Exercise with Redcord therapy equipment is based on the principle of free movement of the whole body or its individual parts. To help address this problem, physiotherapy and free-hanging exercises for individuals diagnosed with lumbar spine radiculopathy will be analyzed.
Research problem: What are the effects of physiotherapy and free-hanging exercises on pain, quality of life, and static endurance in the abdominal and back muscles of individuals with lumbar spine radiculopathy?
The object of the research: The effect of physiotherapy and free hanging exercises in persons with lumbar radiculopathy.
The aim of the study: was to determine the effect of physiotherapy and free-hanging exercises on the pain, quality of life and static endurance of the abdominal and back muscles in persons with lumbar spine radiculopathy.
Objectives of the study:
1. To evaluate the static endurance of abdominal and back muscles before and after physiotherapy in individuals with lumbar spine radiculopathy.
2. To assess the pain, quality of life and static endurance of the abdominal and back muscles of persons with lumbar spine radiculopathy before and after free-hanging exercises.
3. To compare the effects of physiotherapy and free-hanging exercises on pain, quality of life and static endurance of abdominal and back muscles in persons with lumbar spine radiculopathy.
Research methodology: Quantitative research.
Data collection: testing (abdominal and back muscle static endurance tests), survey (quality of life questionnaire, pain assessment with visual analogy scale)
For data analysis: The data collected in different groups will be analyzed by descriptive statistics and correlation calculations.
Results of empirical research:
1. After a physiotherapy program, subjects with lumbar spine radiculopathy experienced a reduction in pain intensity, an improvement in their quality of life, and an increase in the static endurance of their abdominal and back muscles.
2. After free - hanging exercises, subjects with lumbar spine radiculopathy experienced a reduction in pain intensity, an improvement in quality of life, and an increase in the static endurance of the abdominal and back muscles.
3. Free - hanging exercises were more effective in reducing the intensity of pain in lumbar spine radiculopathy than physiotherapy. Physiotherapy was more effective in increasing the static endurance of the abdominal and back muscles than free-hanging exercises. Physiotherapy was more effective at improving quality of life than free-hanging exercises.