Santrauka:
Tyrimo objektas: Mergaičių sportuojančių tinklinį, laikysena, pusiausvyra, koordinacija ir liemens stabilumo pokyčiai.
Tyrimo tikslas: Nustatyti kaip sezono metu kinta mergaičių sportuojančių tinklinį, laikysena, pusiausvyra, koordinacija ir liemens stabilumas.
Tyrimo uždaviniai:
1. Įvertinti mergaičių, sportuojančių tinklinį, laikyseną, pusiausvyrą, koordinaciją ir liemens stabilumą sezono pradžioje.
2. Įvertinti mergaičių, sportuojančių tinklinį, laikyseną, pusiausvyrą, koordinaciją ir liemens stabilumą sezono pabaigoje.
3. Palyginti tiriamųjų laikysenos, pusiausvyros, koordinacijos ir liemens stabilumo pokyčius sezono metu.
Išvados:
1. Sezono pradžioje mergaičių, sportuojančių tinklinį, laikysenoje buvo pakilęs dešinės pusės petys, pusiausvyra stovint ant kairės kojos buvo geresnė nei ant dešinės kojos, dešinės rankos koordinacija geresnė už kairės rankos, liemens stabilumas buvo geresnis kairėje pusėje.
2. Įvertinus mergaites, sportuojančias tinklinį, sezono pabaigoje laikysena pagerėjo, tačiau statistiškai nereikšmingai, lyginant pusiausvyrą statistiškai reikšmingai pagerėjo atstumas siekiant su kaire koja į šoną, į vidų, dešine koja į priekį ir į šoną, rankų koordinacija pagerėjo kairės rankos, tačiau statistiškai nereikšmingai, vertinant liemens stabilumą matomi statistiškai reikšmingi pokyčiai.
3. Palyginus gautus rezultatus, statistiškai reikšmingai sezono metu pagerėjo liemens stabilumas ir pusiausvyra siekiant su kaire koja į šoną, į vidų, dešine koja į priekį ir į šoną.
Description:
The object of the study: Changes in posture, balance, coordination and core stability of female volleyball players.
Research tasks:
1. To evaluate the posture, balance, coordination, and core stability in young female volleyball players at the beginning of the season.
2. To evaluate the posture, balance, coordination, and core stability in young female volleyball players at the end of the season.
3. Compare the changes in posture, balance, coordination and core stability during season.
Research Methods: 1. The W. W. K. Hoeger scale was used to evaluate the posture. 2. The Y Balance test was used to assess athlete’s dynamic balance of lower extremities. 3. The Taping test was used to assess the cooordination. 4. McGill test was used to asses the core stability.
Subjects of study: 15 – 16 years old female volleyball volleyball players, which have been trainning for more than one year.
Results: The results of the study showed that at the end of the season the posture, cores stability and balance improved, but the coordination of the right arm decreased.
Conclusions:
1. At the beginning of the season, the right side shoulder was higher, the balance on the left leg was better than on the right leg, the right arm coordination was better than the left arm, and the stability of the waist was better on the left side.
2. At the end of the season, the posture improved, the balance also improved statistically significantly the left foot the inward, right foot forward and sideways, the coordination improved with the both arms, statistically insignificant changes are seen in core stability.
3. During the season, the core stability has improved statistically significantly and the balance with the left foot to the side, inwards, right foot forward and sideways.